함께 운동하며 만들어가는 건강하고 활기찬 이야기들
줌바 클래스 | 2024.01.15
처음에는 댄스 경험이 없어서 걱정했는데, 소피아 강사님이 너무 친절하게 알려주셔서 금방 적응할 수 있었어요! 이제 줌바 없이는 못 살겠어요. 운동이 이렇게 재밌을 줄 몰랐네요 💃
HIIT 클래스 | 2024.01.12
제이슨 강사님의 HIIT 클래스 정말 강추합니다! 45분이라는 짧은 시간이지만 운동 효과는 최고예요. 3개월 만에 몸이 확실히 달라졌어요. 힘들지만 그만큼 보람있는 수업입니다! 🔥
운동 전후 비교: 체중 -5kg, 체지방률 -8%
필라테스 클래스 | 2024.01.10
오랜 사무직 생활로 목과 어깨가 항상 아팠는데, 미나 강사님의 필라테스를 시작한 후로 많이 좋아졌어요. 자세 교정과 코어 강화에 정말 도움이 되네요! 개인별 맞춤 지도도 받을 수 있어서 더욱 만족스러워요.
요가 클래스 | 2024.01.08
리나 강사님의 요가 클래스는 정말 힐링 그자체예요! 스트레스 많은 일상에서 요가 시간만큼은 온전히 나에게 집중할 수 있어서 좋아요. 몸의 유연성도 늘고 마음도 평온해집니다 🧘♀️
줌바 클래스 | 2024.01.05
남자가 줌바를? 하고 고민했지만 시작해보니 정말 좋네요! 다른 회원분들도 모두 친절하시고 분위기가 좋아서 운동하는 재미가 있어요. 무브업핏코리아는 정말 가족 같은 느낌이에요 👨👩👧👦
HIIT 클래스 | 2024.01.03
운동 초보자인데도 차근차근 알려주셔서 따라할 수 있었어요. 특히 제이슨 강사님이 개인별로 강도 조절해주시고 폼도 꼼꼼히 체크해주셔서 부상 없이 안전하게 운동할 수 있어서 감사해요!
💪 이달의 목표 달성! 주 3회 출석 완료 🎉
필라테스 클래스 | 2024.01.01
새해 첫 운동을 무브업핏코리아에서 시작했어요! 2024년 건강한 한 해를 위해 꾸준히 다닐 계획입니다. 미나 강사님 덕분에 올바른 호흡법도 배우고 몸도 많이 유연해진 것 같아요 ✨
복합 클래스 | 2023.12.28
다양한 클래스를 모두 체험해봤는데 각각의 매력이 있어요! 월요일은 HIIT, 수요일은 요가, 금요일은 줌바로 일주일이 알차게 채워집니다. 이렇게 다양한 운동을 한 곳에서 할 수 있다는 게 정말 좋네요 🏃♂️
더 많은 인증샷과 후기는 인스타그램에서 확인하세요!
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